Ольга Олеговна Бажанова

Образование:

• Национальный институт профессионального образования, специальность «диетолог-консультант», 2018 г.

• Международный центр дополнительного образования «Школа Диетологов», онлайн-интенсив «Методология работы консультанта-диетолога», 2020 г.

• Международный центр дополнительного образования «Школа Диетологов», онлайн-интенсив «Микробиота кишечника и здоровье: физиология, функции, восстановление», 2021 г.

• Сертификат о прохождении курса обучения «Основы диетологии и нутрициологии», 2021 г.

• Университет персональной диетологии и нутрициологии «Специалист разработки протоколов питания», 2022 г.

Опыт:

• Личная практика — 6 лет.

О себе
• Федеральный проект «Мама-предприниматель», участник, 2023 г.
Рацион составлен, исходя из предпочтений и показаний  клиента
Рецепты к каждому блюду
Питание женщин до и после рождения ребенка
Набор веса
Питание детей и подростков, спортивное питание
Питание детей и подростков, спортивное питание
Прайс-лист

диетология Первичная консультация — 30-40 мин. Я узнаю физические параметры человека, состояние здоровья, степень физической нагрузки, предпочтения в еде и напитках, режим дня, цели клиента. Составление рациона на 7 дней (3-6 приемов пищи), блюда адаптированные под вкусы и потребности человека. Рецепты всех блюд прилагаются! Рекомендации к рациону, образу жизни и физ.нагрузке, биодобавкам. Переписка в мессенджере в течении 1 месяца. Вторичная консультация через 7 дней. Корректировка диеты, если это необходимо, ответы на вопросы, советы, подведение итога за неделю (30-40 мин). В подарок методички : « Как снизить калорийность блюд», «Жарить можно?!»  1 500 ₽

диетология

нутрициология Разработка протоколов питания для оздоровления организма: - антистрессовый протокол - антигистаминный протокол - противовирусный - протокол коррекции железодефицита - противовоспалительный протокол - антикандидный протокол - LCHF - БГБКБС (без глютена, казеина, сахара) - GAPS - FMD  1 500 — 5 000 ₽

Выберите город