Я очень благодарна Антону за сопровождение и помощь в вопросе питания 🥺💔💞
У меня была тяжелая ситуация: рпп, начался гормональный сбой из-за гиперплазии эндометрия и пиелонефрита (как позднее оказалось), что мой рацион сузился до нормальных продуктов равных 3-5: огурцы , овсянка на воде, Брюссельская капуста , б/л продукты. Я теряла вес, хотя я этого и хотела, но с весом до обращения к Антону, я теряла и здоровье. За недельное сопротивление в самом начале Антон тщательно расписал рацион, физ активность, так как из-за остеохондроза были боли, скованность, + я по жизни люблю двигаться. Также до сопровождения в рационе было только детское питание - лучше усваивалось. Что в итоге? До работы с Антоном были одни овощи, немного нормальной(?) еды, батончики, энтеральное питание, т.к в ноябре-декабре организм отвергал пищу и было недомогание и мне стало страшно, обратилась к Антону, так как была впечатлена его опытом, образованию, подходам. Благодаря Антону я встретила Новый год с семьей, с любимыми праздничными блюдами, аналогично у подруги и дальнейшие дни. Было тяжело, было много слез, загонов , что поправлюсь или что рацион не по-детски, но Антон расписывает в рекомендациях и вес продуктов, t блюд , способы приготовления (есть проблемы с желудком и рпп), мне это было важно, как и постепенное увеличение калоража, философские мысли насчет психического и психологического здоровья: я обратилась к Антону из-за того, что подозревали и обнаружили очень много серьезных заболеваний (синдром Шегрена, адометриоз (?), гиперплазию), из-за чего прием пищи стал испытанием, которое невозможно пройти. Мне было не у кого попросить совета и помощи , но решила внутри «будь что будет», но благодаря чуткости и внимательности Антона я вернулась к полноценному питанию и самое главное - перестала бояться жиров и углеводов . В самое сердечко, мурчало - родители удивились , что на Новый год я нормально кушаю и я сказала , что это заслуга диетолога и им это понравилось.💗💞💔💞💗💞💔💞💗
Всё отлично, девушка сделала все оперативно, спасибо будем оброщатся